Obvladajte oksidativni stres in okrepite oči
Različne raziskave razkrivajo, da obstaja povezava med upadom glutationa (najmočnejšega telesnega antioksidanta) in nekaterimi očesnimi obolenji, kot so starostna siva mrena, starostna degeneracija mrežnice, glavkom, diabetična retinopatija. Pri tem beležijo tako sistemski (v krvi), kot lokalni (v očesu) upad glutationa. Kar lahko pomeni, da za zdravje oči ni pomembna le pomoč antioksidantov, kot so lutein, zeaksantin in drugi, ki očesna tkiva ščitijo lokalno, ampak je dobrodošla tudi podpora telesu pri sistemskem obvladovanju oksidativnega stresa.
Oksidativni stres nastane, kadar je zaradi določenih razlogov v telesu več prostih radikalov, kot jih lahko telo nevtralizira z antioksidanti. Prosti radikali ali tako imenovane reaktivne kisikove spojine nastajajo, kot stranski produkt oziroma odpadni material celic. Njihova raven je denimo visoka v primeru telesnih vnetij. Nastajanje le teh pa pospešimo med drugim tudi z vdihavanjem onesnaženega zraka, z uživanjem hrane polne toksinov, z izpostavljanjem UV-sevanju in radiaciji ter s kroničnim psihičnim stresom.
Oksidativni stres povzroča številne poškodbe celic, slabo vpliva na njihove funkcije ter s tem vodi v nastanek raznovrstnih obolenj, kot so že omenjene težave z očmi in mnoge druge (npr. srčno-žilna obolenja, vnetja sklepov, avtoimunska obolenja, obolenja dihal, oslabljena odpornost itd.).
Telo ima svojo antioksidativno obrambo, ki celice ščiti pred prostimi radikali. To počne z dvema vrstama antioksidantov, encimskimi in neencimskimi. Med neencimske antioksidante spadajo antioksidantni vitamini (vitamina C in E, betakaroteni …) in reducirani glutation, ki je obenem najmočnejši telesni antioksidant, služi pa tudi kot telesni indikator prisotnosti oksidativnega stresa.
Ker celostno obvladovanje oksidativnega stresa lahko pozitivno vpliva na oči se je dobro težav lotiti tako pri vzroku, kot pri posledici. Če je npr. vzrok za njegov nastanek premalo spanja in počitka, ukrepajte in si zagotovite dovolj obojega itd.
Primanjkljaj glutationa, in posledično obremenjenost jeter (povišana raven jetrnega encima GGT (gama glutamil transferaza) je indikator oksidativnega stresa), ledvic in drugih organov zaradi posledic oksidativnega stresa pa lahko blažite tudi s posebnimi prehranskimi dodatki, ki niso le vir antioksidantov, ampak podpirajo splošno regeneracijo telesa. To pomeni, da dvigujejo celično energijo, spodbujajo jetra k boljšemu delovanju, pospešujejo nastajanje glutationa, pomagajo pri razkisanju in razstrupljanju, urejajo delovanje prebavil, krepijo črevesno floro itd.
Mednje npr. sodijo tudi kaskadno fermentirani biokoncentrati Dr. Niedermaierja, izdelani iz ekološkega sadja, zelenjave, začimb in oreščkov. Ti oskrbujejo telo med drugim z esencialnimi aminokislinami, polifenoli, flavonoidi, vitamini, minerali, desnosučno mlečno kislino in osnovnimi gradniki telesnih encimov. Omenjene biokoncentrate (npr. Regulatprometabolic) je preverjalo več kot štirideset kliničnih raziskav. Med drugim dokazano podpirajo telo v boju z oksidativnim stresom. Npr. izboljša delovanje jeter in ledvic. Vrednosti jetrnih encimov so boljše: GGT za več kot 61 odstotkov, GOT za več kot 47 odstotkov in GPT za več kot 69 odstotkov. Nastajanje telesnega antioksidanta glutationa se lahko poveča za 400 odstotkov. Poveča se bistveno tudi telesna energija.
Za optimalne rezultate v boju z oksidativnim stresom je dobro telo in s tem tudi oči z omenjenimi biokoncentrati podpirati najmanj tri mesece.
